大東市のNさん　30代男性

Nさんは、お子さんの運動会のリレーに出場した際に転倒し、右足を捻りました。
その場で応急処置はしたものの、靴が履けないくらい腫れていたので、当院へ来院されました。

骨の状態がどうなっているのかがわからなかったので、まず整形外科へ行ってもらい、レントゲンを撮っていただきました。
レントゲンの結果、骨に異常がなかったそうなので、改めてお越しいただきました。

腫れと炎症がひどかったので、アイシングとPNFという電気治療器で施術を行ったところ、ある程度腫れが引いたので、包帯で固定をし、その日は帰っていただきました。
それから2日に1回のペースで来院いただき、腫れが引くまでアイシングを行いました。
腫れと炎症が引いてきたのを確認し、手技マッサージと可動域を改善させる運動を行っていったところ、痛みもほぼ感じなく、自由に動かせるようになったので、治療終了となりました。

この方の場合、走る前に準備運動をしっかりと行わなかったのが、よくありませんでした。
運動をする前は、かならず準備運動を行うようにしましょう！

東大阪市Kさん　40代男性

ウォーキング中に側溝に足をとられ捻挫しました。
腫れがひどく、整形外科を受診しレントゲンを撮ったものの異常はなく、その後来院されました。

ケガの当日に来院されたので、アイシング、固定をしっかりとして1週間程度はアイシングをして膨張・熱感がなくなるのを待ち、その後ホットパックによる温熱をして組織回復に努めました。また、固定もテーピングに変更しました。

同時に固定により可動域が制限されていたので、解消させるために関節を動かしていきました。

3週間目はテーピングもとり、足関節を動かし柔軟性を取り戻していきました。

初期治療もしっかり出来、痛みも残らず満足そうでした。

東大阪市加納のIさん　10代女性

Iさんはテニスの練習中左足を捻り転倒、整形外科でレントゲンの結果、骨には異常なし。単なる捻挫と診断されました。
治療らしいものがなかったので当院に来院されました。

少しの熱感と腫れがみられるのでアイシングをし、その後PNF治療、患部以外のマッサージをし、湿布をし、包帯固定をしました。

2週間アイシングと包帯固定をし、その後1週間温熱治療とマッサージと可動域改善運動をし、
1週間に2回くらいの治療をすすめました。

Wさん　10代女性

Wさんはバスケットボールの試合中に、対戦相手の選手とぶつかり、転倒し左足を捻りました。
整形外科での治療の後、左足を固定した状態で来院されました。

左足の状態を診たところ、損傷した外側、内部に圧痛があり、腫れ・炎症がありました。
まず痛みと腫れ、炎症を抑えるためにアイシングを行ないました。
その後PNFという治療器具を用い施術しました。

それから1ヵ月ほど通院していただき、腫れと炎症が治まってきた頃から手技マッサージと可動域を増やすための改善運動を行なったろところ、すっかり痛みもなくなり、部活に完全復帰することが出来ました。